لماذا يعد التغيير صعباً؟ إن الفشل في التغيير هو أحد أكثر التحديات التي يواجهها الإنسان في حياته اليومية، سواء كان ذلك في تغيير العادات. كثير من الناس يبدأون بحماس، لكنهم يتراجعون بسرعة بسبب ض